「如果時光可以重來一遍，那麼這一切就不會這麼珍貴。」
Tim&Mary，連男女主角都刻意選了個平凡的名字，看似平淡無奇的人生，卻在跨入21歲那一年開始，Tim的人生因為她爸的一句話改變。「只要關在密閉黑暗的地方，緊握雙拳，想著自己想要回去的那個時間點，就可以時間旅行，回去改變曾經的遺憾。」
在電影提出這件家族秘密之前，先以第一人稱敘述了Tim一家人的家庭關係，有個傻里傻氣的妹妹，有個常恍神的舅舅，全家固定風雨無阻的下午茶、海邊、電影院。這些都造就了男主角也成為了一個憨厚老實、卻始終抱持著一顆真心的人。不管是那年夏日，遇見初戀情人的悸動與幻想，或是後來隻身前往倫敦，對未來充滿憧憬，覺得可以在這遇到真愛、過著美好生活的想法，都是我們曾對未來有過的描繪吧。
Tim說他是個為愛而生的人，自從擁有了時間旅行的能力，他的第一個念頭便是遇見這生的摯愛。但是初戀就碰壁，在夏綠蒂留在他們家的最後一晚，Tim鼓起勇氣告白，卻被夏綠蒂以「你應該早點說的」為由拒絕；Tim因此回到兩個月前，提早告訴夏綠蒂，但這次夏綠蒂卻說「何不留到最後一晚再告訴我呢？」
事實證明，就算你擁有重新選擇、回到過去改變的能力，愛情依舊是件不可抗力之事。
而後，在一次的盲目約會中，Tim 遇到了 Mary，相談甚歡的彼此走出餐廳，也留下聯絡資訊，一切看似順利。但Tim為了幫助編劇室友哈利完成舞台劇演出，選擇回到同一天的同個時段，改成到劇場看戲，卻因此發現那時的Mary也消失了，只剩他僅存的資訊：她喜歡凱特摩絲。到展場等待一個不知道會不會出現的Mary出現、再為了跟她重建初識的場景而費盡心力製造巧遇、製造體貼對白。原來所謂回到過去，不一定要做什麼驚天動地的大事，僅是守護自己想愛的人，就很值得。
其實整部電影說得不僅僅是愛情，而是一切的愛。包括Tim與爸爸之間的愛、Tim對她妹妹的愛、Tim父母之間的愛；在結婚典禮上，爸爸選擇回到過去再說一次致詞，因為他覺得應該要把愛說出來，愛要及時，要在能把握的每一天、每一分鐘，不浪費的去做到。
但就算擁有時間旅行的能力，有些事情仍然不能改變，例如人的生與死。孩子的出生限定了回到過去的門檻、父親的癌症也是無法改變的事實。當Tim在Mary告訴他想生第三胎時，他猶豫了很久，因為這代表「應許了未來，就是與爸爸永遠的告別」他將再也無法在思念爸爸時，回去看看他。
我們在對未來做出期許時，同時也是在對過去的自我告別，並應該好好地告訴自己這次將會是最後、也是唯一一次做的選擇。
Tim的爸爸告訴他，抱持幸福的秘訣，就是將同樣平凡的一天過兩次。第一次或許很緊張、或許因為未知壓力，而感到匆匆忙忙就走過一天，但第二次，就會有完全不同的心態與看事情的觀點，會發現總有一點什麼是美好、不應錯過的。就像他們的結婚典禮儘管遇到狂風暴雨、狼狽不堪，Tim問Mary會不會想要挑好天氣再辦？Mary告訴她不用，因為這樣的回憶才珍貴，什麼都只有一次，沒有、也不用有重來的機會。
漸漸地Tim發現，再也沒有必要回到過去，因為每一天的每一刻，都是這麼值得珍惜，甚至沒有了重來一次的理由。回到了最起點，依然是跟我們他人無異，好好珍惜每一天、將每一天都當成珍貴的回憶。It's all about time.
How long will I love you?
We're all traveling through time together
Every day of our lives
All we can do is do our best
To relish this remarkable ride...
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